Mais pourquoi absolument rechercher votre forme de lacher-prise et dabandon ?

Lepanouissement sexuel et du couple en general va aussi venir dune femme qui decide de devenir actrice, locomotive sexuellement sans se plier machinalement au stereotype “donner-recevoir”.

Dou ce qui vient-il ? : J’ai resistance viendrait en partie tout d’un certain etat d’esprit masculin, selon la specialiste. “Une femme qui domine votre homme dans la sexualite puis de maniere plus generale dans notre vie est souvent percue tel castratrice, meme aujourdhui” souligne Sophie Andersen. Meme si leurs discours paraissent divers, les couples “modernes” ont quand aussi leurs racines dans les couples parentaux, plus ancienne mode et les hommes sont frustres malgre eux par des modeles ou ils nont gui?re une position dominante.

Ne point reconnaitre qu’on a ete blessant(e)

“Le plus important n’est pas de reconnaitre ses torts ainsi que savoir qui a raison, mais bien simplement quon fut blessant”, annonce la psychologue. Et sexcuser ne suffit jamais, il faut aussi reparer. Des maladresses ou brutalites repetitives conclues par un “pardon” sont frustrantes car souvent, aucune lecon nest reellement tiree de votre incident.Il y a donc deux etapes : s’excuser, mais “vous devez aussi savoir tenir compte du fera que une comportement reste blessant et prendre des mesures” insiste t-elle. Ou peut dire toute sa vie : “Je suis desole(e), j’suis de nouveau en retard, mais et cela compte cest quand meme darriver a lheure !”.

Laisser ses parents venir dejeuner tous les dimanches

Istock Parfois l’interference avec la famille de naissance est en mesure de etre source de lourdes tensions au coeur du couple. En ce cas, on doit etre capable de choisir entre une mere envahissante et son conjoint. “Lorsquon nest gui?re capable de mettre les parents en dehors du foyer et quon laisse sa mere venir dejeuner l’integralite des dimanches, quitte a ce que lepouse mette 48h a sen remettre, on court a la catastrophe”, affirme Sophie Andersen.

Que faire ? Il faudra trancher pour la famille quon a cree et cesser dinviter papa et maman a venir trop souvent. “Entre la famille d’origine et celle quon a cree, meme si l’amour est le meme, il y a une difference de taille : la responsabilite”, affirme Sophie Andersen. Dans la famille quon a cree, on reste pleinement responsable, gui?re au sein d’ lautre.

Bouder sans penser clairement cela ne va pas

Istock “Cela va sans dire, mais cela va encore mieux en le disant”, cest a bon escient que Sophie Andersen nous rappelle cet adage. Mes “Je lui ai fera comprendre” ne sont pas suffisants : il convient penser vraiment. “Adultes, nous ne sommes plus a lage ou lon est devine avec maman qui venait se pencher concernant notre berceau Afin de comprendre pourquoi on pleurnichait, cest fini”, insiste la specialiste. Lamour ne rend gui?re devin : “Ce que nous pensons au silence de les ruminations peut etre fort en gali?re interprete. Notre seule chose que le conjoint voit en general cest quelquun qui boude dans son coin” insiste Marie Andersen. Le risque est la contagion : ne comprenant pas et cela se marche, le second va reagir de maniere inappropriee et rajouter de lhuile sur le feu.

Que Realiser ? Il faut chercher a expliquer vraiment pourquoi on boude a son conjoint. Parfois, de avec les decalages culturels ou deducation, nous avons limpression que le message est passe, alors quen realite lautre na nullement integre le probleme.

Etre bien le temps en retard

Arretez de devenir tout le temps en retard, ce conjoint ne s’y fera jamais ! “Lorsquon fait de facon repetitive ce quon sait qui derange lautre, le conjoint termine avec suser”, affirme la therapeute Sophie Andersen. Apres, “il ny a de mauvaise habitude que lorsquelle est definie mauvaise via lautre. Diverses choses peuvent etre tres minimum ragoutantes Afin de des uns et totalement banales pour nos autres. Les problemes commencent quand les couples ne semblent nullement accordes”, ajoute la psychologue. Lorsque lautre a deja donne des informations claires sur sa gene : “Je ne supporte plus de te voir arriver si tard le jour” ou “Ne fume gui?re dans la maison”, repeter Notre mauvaise attitude avec desinvolture degrade l’amour du couple.

Que faire ? Apres avoir discute vraiment de votre habitude genante, vous devez identifier qui des deux conjoints se sent pret a Realiser 1 effort. “Le partenaire peut etre pret a changer comme y etre pleinement oppose : il ne desire nullement arreter de fumer pourquoi pas ou bien abandonner definitivement son pyjama tue lamour pour dormir nu. Le sujet va donc etre : suis-je pret(e) a vivre avec ?”, explique la psychologue.

Aimer l’autre comme on aimerait que celui-ci nous kiffe

On a tous en tete lhistoire de lhomme qui a mange toute sa vie le crouton d’la baguette aussi quil detestait, pensant Realiser joie a sa femme, alors que celle-ci sen privait et quelle l’adorait, pensant faire bonheur a son mari. Cet exemple, plutot touchant, reflete 1 probleme frequent du couple (et des relations humaines en general) : on essaye daimer lautre une maniere dont on souhaiterait quil le fasse. Probleme : les langages damour ne sont souvent gui?re identiques. “Celle qui ecrit en permanence des petits messages damour a son conjoint aimerait bien, au fond delle-meme, quil agisse ainsi. Mais lui ny reagit nullement car votre nest pas le carburant a lui”, illustre Marie Andersen. “il convient savoir ce qui est 1 carburant pour lautre” ajoute la psychologue, “sans ce qui, il ne va i?tre nullement comble”.

Que faire ? “Cette question reste un excellent sujet de conversation. En therapie de couple, je donne souvent tel travaux decrire via une feuille la liste des choses que lon croit que lautre aime : Tu aime quand je. . En parallele celui-ci ecrit la liste des choses quil kiffe vraiment d’une part de lautre : Moi jaime quand tu. . Puis le couple confronte les reponses. “on va pouvoir se rendre compte quon attend des choses dont lautre na meme gui?re idee !”, previent Sophie Andersen.