y s’agit de la jalousie, ainsi, Pas particulierement de la jalousie i  l’interieur du couple.

« D’ou doit venir ma jalousie ? », « que faire Afin de sauver notre couple face a Le souci ? », « De quelle fai§on surmonter et vaincre enfin la jalousie ? ». Votre seront quelques questions que vous vous posez regulii?rement et , lequel reviennent naturellement tres regulierement en consultations. Je vais y satisfaire ici et nous guider a travers vos 3 grandes etapes necessaires concernant de sortir…

Lorsque vous lisez ces lignes, vous avez eu evidemment deja compris que la jalousie excessive est mon danger en relations amoureuses, Le grand souci.

Peut-etre parce qu’elle vient de causer J’ai fin de ce couple… Peut-etre parce qu’elle a deja gache quelques pour tous vos relations auparavant… Ou peut-etre parce que nous sentez que ce probleme reste sans trouver pas loin d’abimer la relation de couple, en ce moment meme.

Comme j’ai deja eu l’occasion d’en parler au sein de 1 precedent article, Cela reste normal d’eprouver un tantinet de jalousie Avec certaines situations. Y n’a pas ete question d’etre entii?rement indifferent a quoi qu’il puisse se passer Avec la couple evidemment. Nous voudrions tous que cette mari ne souhaite que nous ! Mais, selon les individus et les situations auxquelles elles sont confrontees, votre jalousie peut s’exprimer a l’egard de plus ou moins d’intensite. Chez Divers, elle est en mesure de devenir particulierement excessive. C’est donc surtout son intensite et nos comportements qu’elle entraine qui vont poser probleme au sein d’ J’ai relation de couple.

Tous les personnes excessivement jalouses vont avoir tendance a sur-reagir aux evenements qu’elles percoivent tel de la menace, a promptement s’imaginer Mon pire ou l’impensable. Il suffira deA tempsA i A autre que un mari recoive votre message ou Le appel, croise un regard au sein d’ un magasin, s’adresse a de autre personne ou rentre plus tard que prevu pour que J’ai mecanique infernale de la jalousie entre du action. Des comportements intrusifs se mettent en place : questionnements insistants, reproches permanents, colere et meme surveillance de ce mari (controle du smartphone et de l’ordinateur, ouverture des emails) etc… sa suspicion permanente s’installe partout ou, logiquement, ma confiance pourrait regner. C’est au sein d’ Le contexte que tous les tensions et vos disputes envahissent progressivement Mon quotidien en couple jusqu’a ma destruction une relation. Mon risque est beaucoup la Effectivement, car ces comportements aboutissent quasi immanquablement a J’ai rupture.

Un premier message que je voudrais vous transmettre c’est qu’il n’y a rien d’ineluctable pour Ca et qu’il est pleinement possible d’arreter votre reaction de chaine avant qu’elle ne provoque de lourds degats sur la couple. Le premier point est deja profondement rassurant, non ? Il semble pleinement possible pour surmonter votre probleme, pour minimum que vous preniez nos choses en main en peu de temps. Concernant mettre Le terme a cette spirale, Cela n’y a qu’une seule solution vous l’avez compris : Cela va nous falloir accepter, Assimiler et agir Afin de vaincre enfin ma jalousie.

D’ou vient ce jalousie ?

Il va falloir d’abord payer conscience que la jalousie reste Notre consequence d’un ensemble de peurs liees au sentiment de chute et d’abandon. Plusieurs peurs Pas ou plus profondes et Pas ou plus intenses selon les gens kinkyads : peur pour perdre l’etre adore, peur d’etre delaisse(e), peur de ne plus etre aime(e) de l’autre, peur de ne Pas etre Ce centre de Ce attention, peur d’etre abandonne(e), peur d’etre trahi(e), peur de ne pas etre assez beaucoup Afin de l’autre, peur d’etre plus bien que vos autres, peur pour perdre le controle et que la situation vous echappe… nos habitudes negatifs que vous adoptez face pour une position , lequel nous rend jaloux(se) paraissent quant pour eux de reaction de defense face pour l’emotion et a ces peurs , lequel vous envahissent. Avec peur de Votre (Notre) perdre, on s’agrippe du coup a le (sa) partenaire, quelque peu comme mon enfant s’agrippe a sa propre mere concernant se rassurer. C’est ce systeme d’agrippement , lequel s’exprime au moment oi?, Avec ce relation de couple, vous mettez du oeuvre tous les habitudes que je decrivais du debut pour Ce texte. Nous voulez en fera pour nous proteger pour ce que nous percevez comme une menace concernant vous.

Lorsqu’on est excessivement jaloux, on a souvent en soi des blessures liees a l’attachement aux autres, consciemment ou pas vrai. Le probleme voit Alors le origine au sein de cette histoire personnelle etant donne que nous construisons tous des modeles via rapport a cette vecu passe. Lorsqu’il remonte a une enfance, nous avons pu adopter Mon modele de nos parents, ou du contraire evolue via opposition a celui-ci si on a ressenti Un la necessite de s’en proteger. L’insecurite affective que l’on ressent alors de trop des annees entraine une absence de confiance en soi et en autres De Fait que une telle fameuse « peur pour l’abandon ». Neanmoins, ca n’est pas forcement ma seule raison puisque, tel je l’evoquais pile avant, nous sommes Votre service pour toutes les experiences auxquelles nous sommes confrontes durant cette vie. De cette fai§on, la plupart personnes ont la possibilite de devenir plutot jalouses apres Le evenement qu’elles m’ont vecu tel traumatisant, tel l’infidelite de un partenaire par exemple. Sa jalousie est du coup Notre consequence d’une trahison vecue auparavant.