L’attitude de des parents est evidemment determinante.

En bien ou en en gali?re.

Je n’ose pas m’affirmer “, ” je ne sais jamais dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” je suis timide “, ” je perds mes moyens quand je dois parler en public “, ” quand j’suis amoureux, j’ai le sentiment de ne point meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons d’effectuer entendre que l’on n’a jamais confiance en soi.” En fera, l’expression “manque de confiance en soi” est votre fourre-tout qui, sur le plan theorique, ne signifie rien, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va jamais au sein d’ ses relations a lui-meme ou aux autres, a l’amour ou au article : ca ne roule nullement, “parce que” je n’ai nullement confiance en moi. En outre, on va pouvoir etre tres a l’aise dans le domaine professionnel et jamais vraiment au sein d’ sa vie affective. Etre performant pour lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter le webmaster a decrire “comment ca cloche” pour elle, Dans l’optique de saisir l’origine du probleme. “

Le constat ” je n’ai gui?re confiance en moi ” est i  chaque fois l’article d’une histoire singuliere. On ne nait pas timide ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere votre point commun : c’est a partir des peripeties de la relation aux parents qu’ont surgi des points ayant donne lieu a ce manque de confiance en soi. Plusieurs types d’attitudes parentales, conscientes ou jamais, paraissent en cause, meme si les parents ne sont pas entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les adore, qu’on des admire, qu’on les sacralise, qu’ils influent ainsi via notre destin.

Les parents qui projettent leurs reves sur leurs bambins

” C’est fou votre que tu manques de grace ! ” declare la mere irritee via l’aspect quelque peu pataud de sa fillette de 5 annees. Elle avait reve de devenir danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere apporter le jour a un futur petit rat de l’Opera… On le sait avec Freud, nos parents ne vont pas pouvoir s’empecher de projeter leurs reves de grandeur sur leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais plusieurs tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il reste. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera gui?re leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque nos paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement y de mieux que pas grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher differents domaines – l’amour, la ti?che, la relation a autrui –, de preference ceux ayant ete serieusement investis via nos parents.

Le refus d’observer les problemes

“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans l’existence !” me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de les difficultes : il ne voulait pas s’inquieter me concernant. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une petite fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif a toutes les signes d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose nullement s’exprimer a l’oral en classe… ” Des parents, deja encombres via leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer la politique de l’autruche. Difficile de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est gui?re rare que cet aveuglement signifie, prochainement, Afin de leur progeniture devenue adulte, des annees sur un divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient facilement disparu. Autre cas : des parents qui preferent ne rien voir Afin de se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en agence, votre enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.

J’ai surprotection

” Manque question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont tendance a surproteger leurs enfants : notre vie reste si dangereuse, lorsqu’on la contemple concernant fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que votre sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur Afin de leur enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Cela interiorise un peur et commence a craindre lui aussi Afin de son existence ! Il se met a empi?cher des activites susceptibles de presenter un risque. Cela accumule des precautions. Et perd peu a peu confiance en lui. ” De surcroit, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout a fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou de faire face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, prochainement, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “

L’absence de transmission d’un ideal

Mes parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il va falloir se contenter de ce que l’on a. Du coup, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir au sein d’ le job mais n’ose gui?re en changer… ” et cela nous incite a oser des changements, votre sont nos ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Mais pour des construire, il va i?tre utile d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter ces desirs. “

Notre survalorisation

” Ma fille est extraordinaire. Elle reste d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la maman, tandis que la petite, genee, ne sait pas ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation reste aussi nefaste que la devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise bien autant, car elle ne va permettre gui?re d’acquerir une conscience exacte de l’ensemble de ses potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee chatstep que ses parents lui ont reclame d’incarner. Et il ne pourra qu’echouer, se sentir insuffisant “.

Les desirs parentaux inconscients

Clairement plus ravageurs seront les desirs parentaux inconscients, surtout quand ils sont hostiles. Parce que l’inconscient reste justement votre que personne ne est en mesure de maitriser. Or Il est des parents suffisamment infantiles et nevroses pour voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont le succi?s un porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre les v?ux des parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.

Notre role des relations parents-enfants dans l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement est votre handicap, elle reste rarement une infirmite definitive. Cela reste forcement possible, a l’age adulte, de reprendre en main les cartes de le destin.