Habituellement, cette anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de plusieurs enfants a une separation reelle ou anticipee reste beaucoup plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela d’la premiere ou une deuxieme annee d’ecole. Mes problemes des enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.

Le trouble d’anxiete de separation pourra vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel va s’isoler de ses pairs et avoir en difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses et de participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. De nombreux enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.

Faits

• Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation i  l’occasion d’une annee scolaire donnee.
• Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus courant chez les enfants de moins de 12 annees, et sa frequence diminue graduellement a mesure que les bambins evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation pourra persister a l’age adulte, ainsi, meme se manifester une premiere fois a l’age adulte.
• L’anxiete de separation atteint le point culminant a diverses stades du developpement, en particulier a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 ans, et a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
• Les garcons et les filles sont egalement touches via l’anxiete de separation.

Signes et symptomes

Pensees (remarque : les fort jeunes bambins vont pouvoir etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :

• Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
• Et si je m’egarais?
• Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
• Et si J’me faisais enlever?
• Et si je tombe malade et que maman n’est nullement la concernant m’aider?

Sensations physiques :

• Maux de ventre
• Etourdissements
• Palpitations
• Douleurs generalisees
• Maux de tete
• Essoufflement

Emotions :

• Anxiete, inquietude, peur

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• Honte
• Gene
• Impuissance
• Tristesse
• Colere

Comportements :

• Refuser d’aller a l’ecole
• Eviter de participer a de nouvelles activites ou de bouger sans un parent
• Refuser de dormir seul
• Cauchemars
• Demander a votre parent d’etre present ou disponible
• Pleurer ou faire des crises de colere
• Refuser d’etre seul dans une piece

Situations et consequences courantes

• Absenteisme scolaire
• Refus, d’aller jouer chez un ami ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
• Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de l’ensemble de ses parents
• Manque d’autonomie dans differents secteurs (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
• Dependance accrue entre les membres d’une famille

Le clip qui suit fournit des renseignements indispensables sur la facon dont l’anxiete de separation affecte les bambins et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non juste votre enfant, mais toute la famille.

Cette video fut enregistree en anglais et n’est pas accessible en francais.

Incidence de l’anxiete de separation concernant l’enfant a multiples ages

Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage par des indices physiques et observables, comme des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, le fait de se cramponner, le refus de se separer et, desfois, de veritables crises de colere. En outre, ces indices sont souvent frequents le dimanche jour et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. De multiples parents seront capables de reconnaitre que leur enfant souffre d’anxiete de separation apres des semaines ou mois a observer votre modele repetitif de comportements. De plus, les enseignants sont souvent bien outilles Afin de observer et prendre en charge les enfants lesquelles proposent une anxiete de separation, tel votre trouble est frequent durant ces premieres annees.

Cependant, a mesure que des enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans la plupart des cas, a votre que des jeunes surmontent un peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez Quelques jeunes, nos craintes persistent ou se manifestent pour la premiere fois (parfois apres 1 evenement stressant comme 1 divorce, la perte d’un etre cher ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Mes adolescents gerent souvent un anxiete de separation differemment des jeunes bambins, cela rend les problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne pas pleurer, se cramponner ou Realiser une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages propos, suivi GPS), refuser nos invitations a bouger avec des amis dans le but de rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de perdre la nuit a l’exterieur de la maison, avoir de la difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister a toutes les occasions d’autonomie (surtout refuser de frequenter un universite preferee pour aller dans une universite proche en maison familiale). Tout comme pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel d’une sante mentale qualifie va etre necessaire pour identifier le probleme.

Mon plan contre l’anxiete (MPA)

MPA est concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Concernant en savoir plus, visitez notre site Web Mon plan contre l’anxiete.